新しい扉

写真は週末の目黒川です。

歩きながら眺める桜も良かったです。

テイクアウト出来るおしゃれな食べ物を手にした

外国の方も多くて、お花見も国際的だと思いました。

さて、今日から新しい肩書き、新しい世界に飛び込んで行く方も多いと思います。

不安も多いでしょうが、どうか楽しんで扉を開けてくださいね。

初めての人や、場所は、とても疲れます。

そんな時は、どうか、自分に集中して下さい。

他人の事が気になると、余計な感情が湧いてしまいます。

あの人より、自分はキチンとしているか？

あの人がしているから、自分もしておいた方がいいのか？

・・・私も経験がありますが、ドンドン出てきますよね。

他人は入れ替わり、立ち代わりやってきますので、

いつまでたっても、自分がスッキリしないのです。

そうではなくて、好きな自分でいられるか？　に集中しましょう。

今日の服装は気分があがる。

鏡に映る自分の姿勢が良い！

良く眠ったから、肌の調子がいい。

などなど、自分にフォーカスすることで、

余計なエネルギーを使わなくて済むと思います。

東京は曇り空ですが、

心に太陽を！

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