１２月１０日（土）
二十四節気 大雪 ： 七十二候 閉塞成冬（そらさむくふゆとなる）
今日のカードリーディング ：Life affirmation card リラックスして取り組みます
猫の様に過ごしてみましょう。多くの気付きを与えてくれます。
フラメンコの発表会が終わり、はや半月。
私の場合は、クラスに入ってすぐに発表会モードになったので、
基礎練習がなっていないのだとか（先生談）
前回の練習は、ヨガマット持参で、ストレッチをみっちり。
どんな踊りも下半身が大事だし、体幹がしっかりしていないと、ダメですね。
そう思って、
練習の無い日も、アシュタンガ・ヨガの太陽礼拝から、
うろ覚えのアサーナを久しぶりにやってみました。
動いた後が、スッキリ！
久しぶりの筋肉痛も快感です。
自分に気持ちのよい事を
与えて上げましょうね。
風が強い日のようです。
笑顔の多い一日であります様に！
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昼用のローズマリーとレモンの認知症予防効果のある配合の day time
夜用のラベンダーとオレンジスイートの認知症予防効果のある配合の good night
この2本を使い分ける事が、重要です。
興味のある方、是非いかがでしょうか？
クリスマスの贈り物にもどうぞ！
また、新月と満月の香りもご用意しています。
内側に働き掛ける香りをチョイスした、新月の香り。New moon
外へ飛び立てる様な、広がる香りの満月の香り。Full moon
おすすめの４種類の香りです。
通常の５０mlでなく、３０mlでご用意しました。
お値段も１本、２０００円です。お求めやすいです。
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いよいよ来年へ向けて、動き出しませんか？
いろいろお話をしたり、
おいしいご飯を食べたり、
カードリーディングしたり。
まだ募集しています！
忘年会、ぜひともご一緒に！
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忘年会！やりますよ。
コチラをご覧下さい！
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写真は、お料理担当の 梅干しづくりのプロ。
maru ちゃんの梅干しです。
私の友人は、大量に購入して、人に配っております！
ホントに美味しいのですよ。
ぜひぜひ、パワフルなソウルフードで、
イロイロお話ししましょう！
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お問い合わせ
http://sistermoon1111.jimdo.co
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