おはようございます。
１月１４日（月）
ムーン姉さんこと
sistermoon いのうえひとみです。
今日は成人の日。
おめでとうございます！
自分のことも、
子供のことも、
懐かしくなる年頃になってきました。
ご成人の方々、
素敵な一日でありますように！
さて。
断捨離のお話です。
物が欲しい。
物欲は、誰もが持っているのです。
ここのところ、
私のルールでは、欲しいものがある時、
何を手放そうかな？と考えます。
片付けて、たくさん手放した後に、
欲しいものが湧いてくることもあります。
一つ入れれば、一つ手放す。
一つ手放せば、一つ得るゆとりが生まれる。
こんな感じで、回っています。
冷えとり健康法では、
最低でも４枚の靴下を重ねばきします。
絹、綿、絹、綿と。
絹の靴下に、毒素が吸収されて、
穴があきます。
一日で、あく方もいるんですよ。
すぐに穴があくので、
少しぐらいの穴には、
目を瞑ってしまいます。
それが、気がつくと、大きな穴になっていて、
そんな靴下ばかりになっていました！！
もういい加減、新しいものに替えよう！と、
靴下をたくさん大人買いしました。
そして、それと同じくらいの量の
穴の空いた靴下を、処分。
絹のものは、傷口に当てたり、
色々な使い方をしています。
綿のものは、ボロ布として、
掃除などに使います。
そして、新しい靴下の履いた感触が、
本当に気持ちよくて、温かです。
あぁ、もっと早く自分を
気持ちよくしてあげれば、よかったな、と思うのです。
自分の感覚と違う、と思うことは、断つ。
気持ちいい！楽しい！と思うことには、
積極的に手を伸ばしていきましょう。
お読みくださり、
ありがとうございました。
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