土用の過ごし方

おはようございます。

 

１月２２日（火）

ムーン姉さんこと

sistermoon  いのうえひとみです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨夜は、綺麗なお月様が見られました。

空気も乾燥していて、

クッキリ見えましたね。

強いエネルギーを感じました。

皆さんはいかがでしたか？

 

さて、大寒も過ぎ、いよいよ立春に向けて、

春が近づいています。

この時期が、冬の土用です。

 

この時期は、大きなことに手を入れることは、

禁じられています。

大々的に土をいじるとか、

木の柱を切るとか、

やめたほうが良いとされています。

 

時期的にも、

季節的にも、

体がこわばるような時期なので、

素食を食べ、

睡眠もしっかりとり、

原点回帰の時期にするのが、

良いようです。

 

年末年始のハシャギっぷりから、

春に向けて、

一度クールダウンするような、

自分と向かい合う時期にすると、

良いように感じています。

 

数年前に7号食をしたのも、

土用の頃でした。

今年も、素食を心がけ、

ストレッチをしたり、

いつもより歩いたり、

断捨離をしています。

 

足が、地面の下に入っていくような、

グラウディング出来ている感覚を

味わっています。

 

昔の人の知恵というのは、

本当に素晴らしいなぁと思います。

さぁ、春がやってくるのも、

もう少しですよぉ〜。

 

 

お読みくださり、

ありがとうございました。

 

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