女性はいろいろある

女性は、更年期障害と言うものに、おおかたの方々は、

出会っていかれると思います。

 

障害。。。というと大袈裟な感じ、とか

何か恐ろしい病気の様に思われるかもしれませんが、

少し、身体のバランスが上手くいかない・・・

ちょっとした、休憩地点だと思っています。

でも、辛い症状の方は、寝込んだりすることもあるのだとか・・・。

もし辛い症状の方、

無理の無い様に、お過ごし下さいね。

 

私は少し、ホットフラッシュがあります。

もともと汗かきなので、ただ暑くなっただけ

と思っていましたが、なんだかソレだけじゃないときも・・・。

思い起こせば、少し前から有ったようでした。

でも、更年期障害と言う名前のせいか、

『私はそんなものにはならない』と思っていたのです。

 

どんな風に思っていたのでしょうか。

いつまでも元気。

若々しい。

健康な人は、ならない!

 

こんな事を思っているから、

自分を否定していて、

逆にアンバランスにしてしまいます。

 

目の前の事は。自分が抑圧している事の投影です。

 

では、考え方を変えてみましょうか。

私はいつまでも元気でいるべきだ。

更年期が有るなんて、こんなものいらない!

否定ばかりですね。

 

まずは、更年期障害のおとずれを受け入れることをっやてみます。

この世にある物事は、

良いも悪いも無いのです。

そう感じてみると、苦痛には、感じなくなってくるかもしれません。

ね?

 

同世代の皆様、またお若い方・・。

ステキな更年期を過ごしていきましょう!

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以前、「私は元気で健康だから、更年期障害はならないの!」

と話されている人がいました。

私は、なんでもやってみたいから、

どんな事もウキウキで体験しようと思います!

いいことも悪い事も。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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{今後の予定} 詳細が判り次第、告知して行きます。

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6月8日(水)

6月22日(水)

6月29日(水)

20分 2000円 〜

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