女性は、更年期障害と言うものに、おおかたの方々は、
出会っていかれると思います。
障害。。。というと大袈裟な感じ、とか
何か恐ろしい病気の様に思われるかもしれませんが、
少し、身体のバランスが上手くいかない・・・
ちょっとした、休憩地点だと思っています。
でも、辛い症状の方は、寝込んだりすることもあるのだとか・・・。
もし辛い症状の方、
無理の無い様に、お過ごし下さいね。
私は少し、ホットフラッシュがあります。
もともと汗かきなので、ただ暑くなっただけ
と思っていましたが、なんだかソレだけじゃないときも・・・。
思い起こせば、少し前から有ったようでした。
でも、更年期障害と言う名前のせいか、
『私はそんなものにはならない』と思っていたのです。
どんな風に思っていたのでしょうか。
いつまでも元気。
若々しい。
健康な人は、ならない!
こんな事を思っているから、
自分を否定していて、
逆にアンバランスにしてしまいます。
目の前の事は。自分が抑圧している事の投影です。
では、考え方を変えてみましょうか。
私はいつまでも元気でいるべきだ。
更年期が有るなんて、こんなものいらない!
否定ばかりですね。
まずは、更年期障害のおとずれを受け入れることをっやてみます。
この世にある物事は、
良いも悪いも無いのです。
そう感じてみると、苦痛には、感じなくなってくるかもしれません。
ね?
同世代の皆様、またお若い方・・。
ステキな更年期を過ごしていきましょう!
以前、「私は元気で健康だから、更年期障害はならないの!」
と話されている人がいました。
私は、なんでもやってみたいから、
どんな事もウキウキで体験しようと思います!
いいことも悪い事も。
*かおりさんとのコラボレーション企画
いつもコラボレーションをしているかおりさんと企画です。
感じるままに、自分の色を感じて・・・
感じるままに、アロマを作って行きましょう。
虹色ヒーリング と 自分を感じて作るアロマオイル
6月4日(土) 13:00 〜 16:00 まで。
1ドリンク付き ¥5,500
場所: 気まぐれカフェ(羽村)
定員: 6名(残り4枠)
お問い合わせ、お申し込みは・・・
sistermoon1111@@gmail.com
@マークを1つとって、送信して下さいね。
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{今後の予定} 詳細が判り次第、告知して行きます。
cafeころん 出店予定日
6月8日(水)
6月22日(水)
6月29日(水)
20分 2000円 〜
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