カテゴリー: 冷えとり

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更年期なの?

更年期なの?

年齢的には更年期まっただ中です。 これが、更年期なの?  みたいな事は有りますが、 肩こりや頭痛など。 今の所、ホットフラッシュもないし、...

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この時期の冷えとり

この時期の冷えとり

少し涼しくなってきました。 でも、日中は暑かったりと、気温差に身体がついて行かないかたも 多いようです。   そんな時こそ、冷え...