SISTER MOON

そっとあなたの背中を押したり もっとシンプルに ラクに生きるヒントをお伝えできたらと思います

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からだ

からだのメンテナンス

連日、暑い日が続いてますね。 梅雨のだるさから、いきなりの猛暑で、 身体も悲鳴をあげているのかもしれません。   昨日は、なんと...

読み物

それでも前をむく

関東は梅雨が明けましたね。青空が気持ちがいいです。 早速、梅干しを干す準備をしました。 本当に、太陽が有り難いです。赤く漬かった梅達も、 ...

日々の思い

エアポケット

決まった時間に会社へ行く、という生活から解放されて半月ほど立ちました。 フリーで動く事で、自分なりに課している事もあり、 メリハリ、バラン...

美味しいもの

意外な組み合わせ

写真は、このところ毎朝飲んでいるスムージーです。 もちろん、新鮮な野菜やフルーツは、わしわし食べた方が美味しいです。 でも、このスムージー...

月のリズム

台風と新月と

朝から、あまりの雨のすごさに予定を変更し、 のんびり過ごしていました。 今日は、新月でしたので、少し軽めの食事にして、 なるべく自然に過ご...