SISTER MOON

そっとあなたの背中を押したり もっとシンプルに ラクに生きるヒントをお伝えできたらと思います

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美味しいもの

料理は集中力

料理をすることは、好きだけど、大変な事も多いですよね。 料理番組が数多く有ったり、 マーケットのお惣菜が沢山有る事から見ても (私もお世話...

日々の思い

お茶に魅せられて

最近、若い女性の方から、 「茶道をやっています」と聞く事が重なりました。 長年やっていたので、嬉しくて、すぐに色々聞いてしまいます(笑) ...

日々の思い

一日の終わりに

暑い日が続きますね。 アーユルヴェーダの蓮村誠さんの本に、 夕焼けを10分眺めるといい。 と書いてあったので、なるべく夕焼けを見る様にして...

日々の思い

カラフルに生きる

夏休みですね。娘と映画、ショッピングに出かけてきました。 時計を見てびっくり!こんな時間だぁ。と慌てて帰ってきました。 女性に取って、買い...

月のリズム

夜明け

簡単に、宇宙ステーションに行ってしまう時代ですが、 (簡単ではないのでしょうが・・・) 宇宙の流れ、リズムに畏敬の念を払うことが多いです。...

冷えとり

謙虚になるとき

稲城の いな暮らし さんへ行ってきました。 季節は変わっているけれど、いな暮らし は変わる事無く、 ゆったりとした時間が流れていました。 ...