お腹から動く

フラメンコの練習が楽しみでしょうがない私です。

来週はお休み。

うーん残念。そして、怖い!

忘れてしまいそうなので。

 

写真は、先日阿佐ヶ谷で見て来たバリ舞踊です。

実は、ここへ来る前に、

フラダンスの公演を見ておりました。

たまたまですが・・・。

 

バリ舞踊

フラダンス

フラメンコ

どの踊りも、共通しているのは、

下半身、お腹が大切な様な気がしました。

 

私は、ヨガを少しだけかじったのですが、

やはりバンダという、丹田に近い?場所が大切です。

第1、第2チャクラ。

ここがドスンとしていないと、

バランスは取れずに、

ブレブレになります。

 

ハラという言い方がピンとくる方は、それでも。

ハラの声を聞く。

自分の本当の声を聞く。

この言葉が、なかなか理解出来なくて、

どうやっても、頭で考えてしまう思考タイプですが、

仕事をしている時は、

結構クリアと言うか、なぁんにも考えずに、

感じる言葉を聞いているのです。

 

しかし、自分の事は、頭で整理していこうと仕舞いがち。

そこで、最近始めた踊り。

これは本当に、良いと思いました!

 

フラメンコも、腹筋と背筋で踊るのです。(先生が言ってました)

そう言われても、なかなか踊れず・・・・。

 

いつも最後の決めポーズだけ揃えてしまう私に、

先生も苦笑い。

むー。

どうにかして帳尻合わせるタイプは、

踊りにも現れるのか・・。

 

車の運転をする様に、

ルールだけ入れておいて、

後は自然に運転する様に。

フラメンコもそんな風に踊りたいと思いました。

 

ハラが据わると、

全ての事が自然に出来てくるのだと思います。

そう、何でもお腹が大事だと

気付く日々です。

 

発表会まで、カウントダウンです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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