こんにちは。
２月１９日（水）
ムーン姉さんこと
sistermoon いのうえひとみです。
定期的に通っている歯医者。
検診だけなのに、
必ず、何か不具合が生じています。
年齢と共に、メンテナンスが必要なようです。
今は、予防することが、
昔よりも大切らしいのです。
白髪の大先生は引退。
溌剌とした若先生が親切に説明。
医院もリニューアルして、快適に。
ベテランの衛生士さんの声を聞くと、
（マスクされてますからね）
とっても安心します。
「人生１００年です。歯を大切にしましょうね」
なるほど。
ひと昔前は、８０２０、と言って、
８０歳で２０本の歯を残しましょう。
と、言われていましたが、
今、入れ歯の方も少ないのではないかしら・・・。
８０歳で、２０本ある方も多いはず。
手入れ一つで、幾つになっても、
美味しいものが食べられる。
それは素晴らしいことです。
かくいう私も、
こうやって、真面目に定期検診に行くということは、
幾つになっても、
丈夫な歯でいたい！ということ。
歯と足って、
繋がっているような気がしています。
（勝手な見解ですが・・）
足が悪くなると、
動けなくなって、
歯の手入れも疎かになっていく。
歯が丈夫だと、
美味しいものが食べられるから、
動きたいなぁ、という気持ちも湧いてくる。
実は、このことは
父に実験済みです。
なんとなく弱ってきたなぁ・・という頃。
歯の調子が悪くなってきました。
８０歳で２０本以上ありますが。
根気よく、嫌がる歯医者に付き添いました。
その頃から、やはり歩くことが面倒になって、
散歩も行かなくなっていました。
そして、骨折。
心と体は繋がっています。
鶏と卵のようで、
どちらが先か？ということになりますが。
きっかけは、どこからでもいいので、
何か一つ、改善できると、
まだまだ楽しめることが、
あると思います。
１、２年かかりましたが、
今では、いくら誘っても
行かなかったカフェに、
一人で、歩いて行くようにもなりました。
人の体もバランスなのですね。
どこかに不具合が生じていると、
やはり歪みが出て来てしまいます。
なんとなく足が遠のく歯医者。
今は、少し楽しみになっています。
お読みくださり、ありがとうございました。
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