欠点も見方を変えたら・・・

おはようございます。

 

 

6月27日(木)

ムーン姉さんこと

sistermoon  いのうえひとみです。

 

 

 

 

 

 

 

 

実家や、家族・兄弟姉妹との関わりが増えると、

自分の中の子供・・インナーチャイルドが、

ざわざわと騒ぎ始めることがあります。

 

お正月や、お盆の帰省の時期には、

過去の傷がが思い出されることがあったり、

インナーチャイルドが泣いている、なんてこと、

よくあるのです。

 

その人のコンプレックスは、

人それぞれです。

外見も、

多かれ少なかれ、

気になるのではないでしょうか。

 

それって、自分が生まれた時は、

持っていなかったはずです。

それが、親や、世間や、周囲の人たちによって、

何気なく傷つけられてしまう。

それが、長年の間に、

深い傷になって、コンプレックスとなるのです。

 

私の場合。

恥ずかしいけれど、告白すると・・・。

 

ヒップが大きく腰が張っていること、と。

肌の色が小麦色であること。

 

これは、母や祖母に、

 

「色白は七難隠すのよ」

「トマトを食べなさい。色が白くなるから!」

「お尻が大きいから、この服は似合わないよ」

「赤ちゃんの時から大きかったんだから・・」

 

などなど。

色々な場面で、この様なことを言われていました。

母や祖母達からしたら、

アドバイスであって、

私のためだったでしょうが・・・。

これほど傷ついていたんだ、と、

今更だけど、考えさせられます。

 

この様なケアには、

セラピーや、色々な方法がありますが。

私の場合は、フラメンコを習うことで、

視点がぐるっと変わったのです。

 

フラメンコの踊り手、バイレは、

スペイン人の様に、

色が浅黒くい方がいいとされているので、

黒っぽいファンデーションを塗ります。

衣装も、フラメンコっぽいものを着る時は、

白っぽい肌の方は、悩まれるそうです。

 

また、腰も張っているのがいいとされているので、

お尻用のパットをわざわざ買って、

付けるのです。

 

まぁ、私の肌の色がいいとかではなく、

お尻だって、位置の問題もありますし・・・。

そもそも、そんなカッコイイ衣装に

ふさわしい踊りができるのか?ということですが。

その辺りのことは、置いておいて・・。

 

つまり、私の中の欠点は、

母や、祖母の言葉によって、

生まれたものだったのですよ。

 

じゃあ、イロイロ言われている

小さいひとみちゃんに、なんと言ってあげたいか?

 

*セルフセラピーをやる時は、言って欲しい人に、言わせてもいいです。

 

「あなたの雰囲気に合ってるわ。小麦色の肌は素敵よ」とかね。

「このパンツは、お尻が大きい方がよく似合うのよ」とかね。

 

そんなことを言ってもいいのです。

 

私の場合は、発表会で、

衣装のお手伝いをされている方から、

「腰が張っていて、とても素敵ですよ。

衣装の曲線がピッタリ!」

と言われて、目が覚めたのです。

それって、褒められてるの?

なぁんだ!

もっと早く、自分を褒めてあげれば良かった。って。

自分のコンプレックス。

それがあるからダメなんだ。

それさえなければ、もっとこうなったのに・・。

って思うことありませんか?

自分で自分を傷つけている。

 

それって、自作自演なのです。

そのくせがあった方が、

いいことがあるのですよ。

メリットが。

そのくせがあることで、

大事にしてもらえた、とか。

何かしらのメリットが、

隠れているのです。

 

そんなことを、考える自分と向き合う時間も、

大切です。

そこでオススメ!

私も使っていますが、mmbs から発売されている、

自分の中の子供をケアする。

『きんいろのアファーメーション帖BIG』

質問に答えていく形式で、

自分と向き合い時間になるのです。

これを開く時間が楽しみで仕方ないのです。

 

梅雨の時期。

遊びに行けない子供の様に、

このアファメーション帖と向き合いませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お読みくださり、

ありがとうございました。

 

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