サンクチュアリを作る

 

 

 

 

 

 

 

7月1日(木)

ご機嫌いかがでしょうか。

sistermoon  いのうえひとみ　です。

 

昨夜から雨が、よく降りましたね。

今日から7月です。

月の初めは、

決意新たに、動き出せそうですか？

なかなか、気分が乗らない時、

ありますよね・・・。

 

自分で快適な聖域を

プロデュースすることって、

意外と簡単です。

 

音楽を使って、

気分を変えていくこと。

今は、サブスクや、色々な配信などあるので、

簡単に音楽が楽しめます。

・・・って、SpotifyのCMみたいですが・・・。

 

こう言ったものを利用しながら、

いつでも、どこでも

快適な場所を作ること。

を心がけています。

 

私は人一倍匂いに敏感なので、

好きな香りも利用します。

お香を焚いたり、

アロマを使ったりしています。

 

自分だけのサンクチュアリ。

それは、自分自身で作れるのです。

 

香り、音楽、座り心地の良い椅子・・・・。

 

いつだって、

違和感を感じず、

本来の自分であれば、

そこがサンクチュアリになるのでは？

と思っています。

 

目につくところに、

大好きなものたちを並べる。

それもサンクチュアリの要素です。

 

鬱陶し日々が続きそうですが、

身近なところから、

快適にしていくと、

ウキウキします！

 

目指せ、

自分だけのサンクチュアリ！

 

 

 

今日も穏やかな光で包まれますように。

素敵な1日を。

 

 

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