身体のこえを聞く

 

 

 

 

 

 

 

1月7日(木)

おはようございます。

sistermoon  いのうえひとみ です。

 

毎年、松が取れて、

七草粥をいただくと、

落ち着くような気がします。

でも、今年は、いつもと違い、

これからが正念場といったところでしょうか。

 

写真は、初詣に行った氏神様で、

選んだ、だるまみくじ。

大吉は、やっぱり嬉しいです。

幸先の良いスタート!

と思いきや・・・。

 

年明け早々、

いろんな失敗をやらかしました。

ちょっと、落ち込んだのですが、

すぐに回復!

(これが昔と違うところです)

 

好きなことをやっているときに、

失敗をすると、

次は頑張ろう、とか。

こうしてみたらどうだろう?、とか。

次に向かうことが、浮かんできます。

 

乗り気ではないことを、やっている時に、

失敗をすると、

体のどこかが痛んだり、

(怪我すること多いです・・・)

心が折れてしまったり、

もう、二度と立ち上がれないような

雰囲気になっていきます。

 

私は、そんな時。

すぐに切り替えます。

パッと手放して、新しいことを

考えていきます。

 

嫌々やるとか、

我慢しなくてはとか、

風の時代のやり方ではないようです。

 

人それぞれ、得意分野があります。

苦手なことだと気づかないまま、

無理してやるよりは、

得意な方に、お任せして、

自分の好きなこと、得意なことを

やっていけば良いのです。

 

なんにもしたくない・・・。

みんな頑張っているのに・・。

と落ち込んでいる方もいるかもしれませんが。

 

そういう時期なのかもしれませんよ。

今は、じっとしている時なのでは・・・。

そう思って、

今やりたいことを、やっていくだけだ、

と思っています。

 

からだの言葉。

痛みとか、

なんだか変だ、とか。

大きなサインです。

心より、体が先です。

体のメッセージを無視しないで。

身体の言葉に沿うようになったら、

とても、快適なんです。

 

優秀と思っていたことは、

全然大したことなくて、

全く役に立たない!と思っていたことが、

実は、とーっても大事。

そんな世の中になっていきそうです。

 

だから、見逃しがちな、

身体の言葉、声。

聞いていきましょう。

 

 

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