この時期こそ冷えとり

おはようございます。

Life of card therapist   カードのある生活をお伝えする いのうえひとみです。

5月1日 (月)

二十四節気 穀雨 牡丹華咲く(ぼたんはなさく)

今日のカード :  THOTH  tarot:  7 of  disks   failure (失敗・恐怖)

怖れの感情は、とても原始的なもの。あって当然です。

怖れを受け容れ、あるに任せ、怖れの中に入って行きましょう。

新たな気付きが生まれますよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日は、夏のような暑い陽射しでしたね。

この時期は、紫外線も強いので、

お肌のケアも忘れずに!

 

でも、室内に入ると、

冷房が効いていて、長くいると、

寒くなる、という事有りませんか?

上着などで調節する方も多いですが、

身体の冷えは上着では改善されないのです。

 

やはり、下半身が温まっていないと、

身体の中のバランスが崩れるのです。

 

今日は外へ長く居て、

次に、室内に長く居ると、

未だ暑さに慣れていないので、

身体もどっちに会わせて良いのか、判らないみたい!

 

そんな時に、下半身を暖かくしておくと、

上半身は薄着でも全く問題ないです。

一緒に居る方は、寒くなられていたのですが、

長袖に、上着を着ていたのですが、

私は、Tシャツだけ。

その代わり、下半身は、スパッツに、レッグウオーマーに、

冷え取りソックス5枚。

夏でも、ほぼこのスタイルなので、

クーラーがガンガンの場所から、

炎天下へ出ても、身体が受けるダメージは

それほどでもありません。

 

不思議ですよねぇー。

頭寒足熱は季節問わず、変わらないのです。

 

気持ちのよい季節になりました。

絶好調でいきたいですね!

 

ではステキな一日を!

 

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