２月１３日 （月）
二十四節気 立春 七十二候 魚氷に上がる
今日のカード the answer is simple : Thanks God
もうだめか、と思っても神様を感じる瞬間があります。
人事を尽くして天命を待つ。そんな気分で。
暦の上では、
日ごと、春に向かっています。
柔らかな陽射しが気持ちがいいです。
さてさて、
１０日間続けて来た、７号食。
終了日を迎えました。
これからは、回復食。
具無しのお味噌汁から始めました。
その味と香りの豊かさに、驚きました。
・・・ただのお味噌汁なのですが・・・
体調は、以前と変わる事無く、調子も良いのですが。
娘は、ドンドン痩せていく私を心配していました。
本人は、楽しくて仕方なかったのですが。
いま、終えてみて判る事は、
とても気持ちのよい
スペースが出来たという事です。
今の生活には、
過剰すぎるものがあります。
自分にとって、
必要なものと、そうでないものが
判りにくくなっている時も有るかと思います。
断捨離することも、
様々な気付きをもたらしてくれます。
自分の身体と向き合う事。
その時に身体に感じる感情を感じる事。
本当に必要なものと、そうでないものが
判る様になること。
みんないつも、やっているよ！ と、なりますよね。
でも、そうでもないということが、
この１０日間でわかったのです。
新たなスペースに気付き、
新たな風を感じて、
自由に入れる事が出来るのです。
始める前よりも、とても自由で、
どんなものを入れても良いし、
また
まだまだ要らないものは、捨てていっていい、
そう感じています。
このやり方をお勧めする訳でもありません。
何でも良いのです。
なにか、これいいなぁ、やってみたいなぁ、ということ。
ドンドンやってみましょう。
７号食。
年に１回位やると良いそうなので、
来年の１月の土用の頃に、やってみようかな。
（今年は、土用の終わり位から始めました）
体中から要らないものが抜け出ていった様な感じは、
悪くないです。
今日もステキな一日を！
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７号食で、いつもより匂いを感じやすくなっている様な気がしています。
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最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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