プラーナで生きる人たち

 

securedownload今日は、満月です。

潮の満ち引きによって、

人から、サンゴまで、

出産が営まれたりする話は有名ですが、

宇宙のリズムの中で生きている事を

感じる日です。

 

犯罪や事故も多い日になるようです。

気分が高ぶったり、

興奮状態になりやすかったり。

人の心の平穏は、どのようにしたら、

得られるでしょうね。

 

満月の日のキーワードは手放すです。

もういらないと思うもの。

手放してみましょう。

そこに、新たなものを入れるのではなく、

光を入れる様なイメージを持つ事で、

穏やかに過ごせる様な気がします。

 

『いいかげん人生術』 にも不思議なお話が沢山書かれています。

でも、すごく、納得出来る話がとても多く、

ワクワクして読み進める事が出来ます。

昨年の11月に横浜で行われた講演会が

元になっている本です。

その講演会に参加しました。

この、秋山先生はプラーナを頂いていて、

食事を全くとらない生活をされています。

・・・だからと言って、不食を進めている訳ではありません・・・

肉体を持ってる以上、食べる欲を昇華させることは

必要だと思っています。

 

プラーナは目に見えないものです。

もちろん、見える方はいらっしゃいます。

日光であったり、自然の多い所では、沢山のプラーナがあります。

それを摂取して、お腹がいっぱいになる様なのです。

この本には、プラーナの計り方も書いてあります。

わたしも、少しずつ、プラーナが増えて来ているようで、

空腹感、食事の量が減って来ました。

だからと言って、苦しいとか、空腹を我慢するなどありません。

 

食べても良いし、食べなくても良い。

 

そう思っているだけで、

今の所、体重も体調も安定しています。

食べたい時に食べたいだけ。

眠くなったら、好きなだけ寝る。

 

なかなか、毎日こうは、行きませんが、

出来るだけ、”良い加減” で生活していけたらと

思っています。

 

食べる事。

寝る事。

 

この2つは、現代人のストレス。

悩みの種では無いでしょうか。

この2点。

気を揉まなくても、良ければ、

穏やかな日々になりそうです。

 

 

 

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  • cafeころん 担当日

8月31日(水)

9月7日(水)

9月30日(金)

*   イベント情報

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10月16日(日) 漢方養生セミナー  cafeころん&青梅シネマ

11月3日(木)  秋の森フェス  日の出町・肝要の里

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