食べて、寝て、動く

おはようございます。

 

4月10日(火)

 

毎日を愛と喜びで満たす
sistermoon   いのうえひとみです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近、知り合った96歳の男性。

数年前に奥様を亡くされ、

様々なサービスに支えられて、お一人で生活されています。

 

体力的に、色々なことが不便に感じられているでしょうが、

かくしゃくとされていて、

お話も楽しい。

ユーモアもお持ちでとても紳士的。

高齢の方からは、

学ぶことが多いのです。

 

長生きの秘訣はなんですか?と、聞いてみました。

 

「よく食べて、よく寝て、よく動くこと」

 

わぁ!

この言葉、女優の石田ゆり子さんも仰っていました。

綺麗でいる秘訣でしたが、シンプルなんだなと思った所でした。

 

これなら、誰でもできそうですが。

本当に、苦しい時って、

この三つも出来ないですよね。

そんな時は、一つから。

沢山寝てください。

背中が痛くなって、

動きたくなったら、動く。

お腹が空いたら、好きなものを食べる。

待ちましょうね。

できるタイミングを。

 

この三つしかできないよ!

という方。

素晴らしいです!

まずは、それです。

それを続けたら、

綺麗で、元気で、生き生きと暮らしていけるのです。

何者にならなくてもいいのです。

あなたはあなたで。

 

 

 

今日も、必要な方に。

 

*今日のムーンスパイス  ・・・毎日、見える感じるビジョンをお伝えします。

 

「炭酸水」

モヤモヤがスッキリに。カバンのお供に。

 

 

 

*お知らせ*  いくつかお知らせがあります!

不安が吹き出す、4月!

さぁ、一歩踏み出しましょう。

ピンと来た方、会いたいなぁと思った方、ぜひ!

お待ちしています。

1.   京都 カウンセリング

4月15日(日)  15:30  〜    京都市内

カードリーディング、数秘を使って、

あなたの悩みに寄り添います。

ピンと来た方、こちらから。枠数は限られおります。お早めに。

メッセンジャーでも可能です。お時間などご相談可能です。

60分  特別価格 10,000円 (通常12000円です)

sistermoon1111@@gmail.com     @をひとつ外してくださいね。

 

2.  くじロー市

4月28日(土)  青梅線東中神駅前

イベント価格で、リーディングいたします。

詳しいこと、決まりましたらアップしていきます。

 

3.      あきる野のサロン

毎週火曜日。

13:00〜

一日、お一人様のゆっくりとした時間で、

お話を聞かせていただきます。

安心した空間ですので、ぜひお試しください。

ご連絡いただいた方に、場所をお知らせいたします。

 

 

 

*sistermoon  のサイトはコチラ  

 

*満月と新月に

インナーチャイルドカードで、

半月のリーディングをしています。

Facebook、インスタグラム、Twitterで、見られますので。

宜しかったらご覧下さい。

 

 

 

 

 

 

 

**********

今日はいつもより

be slowly 🐢

いつもの自分が

少し先で待っている

 

 

 

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