身体のメンテナンスは大切です。
いつも、ご機嫌に過ごしたいのは皆同じだと思います。
けれど、持病が有る方、急に体調を崩す日、疲れが溜まっている日。
様々な日が有ると思いますが、大きく崩す事無く
ぶれずに日々を重ねられたら良いですね。
私は頭痛持ちです。
良く起こるのは、偏頭痛です。
色々気をつけたり、試したり以前より随分楽にはなっています。
でも、完治した訳ではなく、慢性的な病気は上手に付き合おうと腹をくくる事も大切です。
これが効く、これを食べたら治る・・・。
そればかり思っていると、そうなら無い時に焦ったり落ち込んだりします。
効くか効かない、というどちらかではなく、
今回はこうだった、次はどうかな。位の余裕が必要です。
身体も変化します。ずっと同じではないので、そこはバランスを取りながら
自分の身体の声を聞いて、メンテナンスするのがいいのではないでしょうか。
私は月に1回、全身を整えてもらう方がいます。
長い付き合いですが、その方に会うまで色々探しました。
その方に会うのが楽しみになり、気を使わなくて良い方を探してくださいね。
せっかく癒されるのに、気を使っていては疲れてしまいますからね。
自分も相手も変化します。
もし、波動が合わないな、と感じたら迷い無く
距離を置かれても良いと思います。
それ位、ご自分の身体を大切になさってください。
大切なのは、調整してもらう日意外の過ごし方です。
どうせ良くしてもらうのだから、不摂生してもいい! 訳ではなく、
日々を大切にした上でのメンテナンスです。
それが良い波動を作り、信頼関係になり、心からリラックスできる
施療になるのではないかと思います。
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