メンテナンス

身体のメンテナンスは大切です。

いつも、ご機嫌に過ごしたいのは皆同じだと思います。

けれど、持病が有る方、急に体調を崩す日、疲れが溜まっている日。

様々な日が有ると思いますが、大きく崩す事無く

ぶれずに日々を重ねられたら良いですね。

 

私は頭痛持ちです。

良く起こるのは、偏頭痛です。

色々気をつけたり、試したり以前より随分楽にはなっています。

でも、完治した訳ではなく、慢性的な病気は上手に付き合おうと腹をくくる事も大切です。

これが効く、これを食べたら治る・・・。

そればかり思っていると、そうなら無い時に焦ったり落ち込んだりします。

 

効くか効かない、というどちらかではなく、

今回はこうだった、次はどうかな。位の余裕が必要です。

身体も変化します。ずっと同じではないので、そこはバランスを取りながら

自分の身体の声を聞いて、メンテナンスするのがいいのではないでしょうか。

 

私は月に1回、全身を整えてもらう方がいます。

長い付き合いですが、その方に会うまで色々探しました。

その方に会うのが楽しみになり、気を使わなくて良い方を探してくださいね。

せっかく癒されるのに、気を使っていては疲れてしまいますからね。

 

自分も相手も変化します。

もし、波動が合わないな、と感じたら迷い無く

距離を置かれても良いと思います。

それ位、ご自分の身体を大切になさってください。

 

大切なのは、調整してもらう日意外の過ごし方です。

どうせ良くしてもらうのだから、不摂生してもいい! 訳ではなく、

日々を大切にした上でのメンテナンスです。

それが良い波動を作り、信頼関係になり、心からリラックスできる

施療になるのではないかと思います。

 

 

 

 

 

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