明日の体は・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

12月26日(土)

おはようございます。

sistermoon  いのうえひとみ　です。

 

今日は、私が扱っている本のご紹介をしたいと思います。

 

mmbs で発売の　ケルマデックさん著書　

「地球統合計画NEO」を、sisermoon でも販売しております。

風の時代に入り、この本に書かれていることを実感しているところです。

（20年前にケルマさんが書かれていたことに、本当に驚きます！）

この本は、反響がすごくて、

私が仕入れた分は、完売してしまいました。

ご希望の方はお時間がかかりますが、

ぜひ、ご検討くださいませ！

 

そして、もう一冊。

服部みれいさんの「好きに食べたい」

こちらは、毎日新聞に連載されていたもの。

それが１冊の本になりました。

 

みれいさんの視点で、

正しいよりも楽しいを優先する食べ方。

美濃という自然あふれる生活の中で、

日々感じたことが、

軽快な文章で綴られています。

どのページから読んでも楽しめます。

年末年始、お気に入りの本になりそうです。

（こちらは、あと少しございます）

 

私の中でも、いつも課題となる食べること。

子育てをするようになって、

子供の口に入れたくないものを、

いつも考えてきました。

 

今は、子供たちは、大人になり、

歳を重ねていく自分たちの

食べること、を考えるようになってきています。

 

口に入ったものが、

明日の身体を作る源になる。

そのことを、改めて、考える時だな、と思いました。

 

その食べ物は、

何から出来ているのか？

どうやって出来ているのか？

ついつい、目を瞑ってしまいそうですが、

こんな時代だからこそ、

一つ一つ、丁寧に暮らすことの

大切さを感じています。

 

野菜を作ってみると、

不出来でも、

不恰好でも、

よくここまできた！と、尊くなります。

 

母乳から、離乳食に変わる時、

ものすごくドキドキしたことを思い出します。

口に入れるものが、

何から出来ているのか、分からないとしたら、

こんなに恐ろしいことはないと思いました。

 

作り手の顔が見えるもの。

信頼のおけるもの。

それらと出会う時。

本当に尊さを感じます。

 

先日泊まった、

御嶽山荘のおかみさんが、作ったこんにゃく。

あれを食べたら、売っているこんにゃくは、

どうなっているの？と思ってしまいました。

 

改めて言いたいのは、

世の中の食べ物に、

いい悪いはなくて、

正しい、正しくないもない、と思っています。

 

自分がどちらを選ぶ方が楽しいか？

だと思うのです。

以前にも書きましたが。

 

無添加な食品を、

怒りながら、劣悪な状況で作っているもの、があるとして、

その食品は、数値の上では健康的かもしれませんが、

添加物いっぱいの焼きそばパンを、

あるおじいちゃんが、

一所懸命、愛情を込めて作っている

としたら、このパンの方が、

絶対ハッピーになると思うのです。

 

その、どちらを選ぶか？何を選ぶか？

それは、自分の状態が判断するのです。

 

ちょっと最近、

食生活が乱れてるな・・と思ったら、

ケルマさんがいうところの、

低シナジー状態かも。

いつもハッピーな高シナジー状態を

意識すると、

自分の選ぶものが、しっくりとくるかもしれません。

 

今食べているのもが、

明日の身体を作ると思うと、

どんな気持ちになりますか？

 

今日もスイートな1日に

 

 

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ケルマデック著　「地球統合計画NEO 」

税込　1,100円　＋　送料　

服部みれい　著　　「好きに食べたい」

税込　1,760円　＋　送料

どちらもカードリーディングをお付けして居ます。

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