カードリーダーで、アロマセラピーを学んでいる私が、
どうしてカウンセリングをしたいと思ったか?
そこから話さなくては、なりません。
長くなりますがお付き合い下さい。
私は小さい頃から、いつも不安感が在りました。
人前に出る時。
特別な事をするとき。
オドオドしていて、ハッキリ決められない優柔不断な女の子でした。
小学校2年生の時に、転校をします。
その時に、とても辛い体験をしました。
ひどくからかわれたり、意地悪をされたり。
良く言ういじめでした。
転校先では、学んでいる事も、休み時間でさえも、
全く異次元のようでした。
先生へ親が相談して、次第にそういう態度は減っていきました。
6年生の時には、児童会役員に立候補するなど、
積極的に過ごしていたと思います。
だからと言って、時折襲う不安な気持ちはなくならず、
次第に大人になっていきました。
受験、恋愛、就職、結婚、出産、育児、ママ友・・・。
その後も様々なストレスは襲いかかって来ます。
でもその都度何となく、やり過ごしてきたのですが、
在る時、その不安が何処から来るのか知りたくなりました。
そんな時に、
EFTというセラピーに出会います。
一人でも出来るし、
無料で動画も公開している。
やってみよう!
自分の事をもっと知りたい。
こんな気持ちで苦しんでいる人に、
寄り添えるかもしれない!
こういった思いが、
私が心を学ぶ事になる、切っ掛けなのです。
また、カードで潜在意識を見ていく事は、
EFT&MRで見ていく事と、とてもリンクしていると思ったのです。
自分で、原因の判らない時には、
カードを使って、潜在意識をいていく事も出来ます。
もちろん、今在る問題に向き合い、問いかけをしながら、
貴方の気付きに近づいていきます。
このセラピーは、セラピストは本当にお手伝いするだけです。
道案内のようなもので、実際に歩いていって、
癒しのドアを開けるのは、クライアント様なのです。
なので、達成感が在るすばらしいセラピーだと思います。
私が学んでいる、EFT&MR の手法について、説明したいと思います。
JMET (Japan Meridian and energy therapies) からの抜粋を載せます。
*EFTとは?
EFTは、スタンフォード大学出身のアメリカ人パフォーマンスコーチ、ギャリー・グレイグ氏によって、生み出された
「感情を解放する癒しのツール」で、世界中で数多くのセラピストに寄って使われています。Emotional Freedam Technique
(エモーショナル・フリーダム・テクニック)の頭文字を取ったもので、日本では「感情解放テクニック」と訳されます。
EFTは、東洋の気の思想と、西洋の心理セラピーをとうごうしたテクニックで、「エネルギー心理学」に分類されます。欧米では、シンプルで安全ながら、陣層kに高い効果を出すセラピーとして多くの専門家に使われ、日本胃置いても、一部の心療内科、精神科クリニックなどで導入されています。
*どんな事をするの?
EFTは、解決したい問題に意識を集中させながら、顔や、胸、手な小戸の幾つ家の主要な経絡のツボを指で複数回トントンと
叩く事で、ブロックされた絵ベルギー(気)を解除していきます。それにより、とらうまや、不快な記憶、身体症状
ストレス、ネガティブな感情を早いスピードで、解放する事ができます。
経絡を刺激する為に、「針を使わない感情の針治療」と言われています。
* EFTの歴史
EFTの開発の基となったのは、アメリカの心理学者ロジャー・キャラハンによって開発された、TFTです。
ツボを叩く事が、多くの恐怖症や、感情的問題、精神的問題に効果のある事が判り、ギャリー・グレイグがTFTを学び、
さらに改善、簡略化し、1996年に今のEFTの形にまとめました。
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では、実際のタッピングする箇所を詳しく見ていきます。
この経絡が、針治療でも使われている箇所なので、
『針を使わない感情の針治療』と言われる所以です。
JMET のサイトは → *
次にMR (マトリックスリインプリンティング)について説明していきます。
マトリックスとは、量子物理学者が量子フィールドと呼ぶものの別名であり、
「フィールド」「神の意識」「自然の意識」「聖なるマトリックス」とも呼ばれます。
インプリンティング(刷り込み)とは、にんげんが成長過程で両親のキャラクター(性格・性質)
を観察、真似する事に寄って、自らの中に取り入れていくシステムを言います。
自己観、世界観の中で最もネガティブなモノは、子宮の中にいる間、誕生時、6歳までのトラウマ的経験
によって形成されます。
潜在意識に在るプログラムが私たちの振る舞い、活動、習慣、癖の95から98%を動かしています。
このプログラムは過去の出来事にイメージに基づいており、
そのイメージは私たちのローカルフィールドに保持され、潜在意識は現在の出来事として、
捉えています。
これらのネガティブなプログラムに寄って、起こるストレスが過大化すると、
私たちのからだは、化学物質、ホルモン、細胞、DNAレベルでそのストレスに適応しようとする。
それにより、身体的、精神的な病気が起こる。
マトリックス・リインプリンティングはその元となっているイメージを書き換えるものです。
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