はじめの一歩

おはようございます。

 

7月9日(月)

ムーン姉さんこと

sistermoon  いのうえひとみです。

 

My favorite things 100.

No.55 「さんぽ」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7月もあっという間に、

過ぎてしまいそうですね。

ボーッとしていられませんよ!

 

そして、西日本で大雨による被害が

日を追うごとにわかってくると、

胸が痛みます。

少しでも早く、

落ち着いた穏やかな生活が

送れますように。

愛と光を送ります。

 

今日の好きなこと。

「さんぽ」です。

 

ウォーキングというと、

健康目的で、寄り道しない感じですが、

さんぽと言うと、

寄り道や、立ち止まることも、多々あるような

のんびりした感じです。

 

ウォーキングが目的で

外を歩くようになりましたが、

ついつい、いろんなものに、目がいって、

どんどん後ろからの人に抜かされてしまい、

のんびり散歩になることが多いのです。

 

目についたものとの会話も

楽しいですが、

やはり、自分自身との対話が大切です。

考え事がある時は、

散歩に行くと、余計なものは要らなくなります。

思考も、瞑想状態となり

非常に心地よくなってきます。

コンシャス・メディテーションですね。

 

自然の中にある、

花や木々に、

ご挨拶して、歩いております。

 

モヤモヤしている時、

自然に触れることで、

エネルギーをチャージしてみましょう。

まずは一歩から。

 

 

 

お読み下さりありがとうございました。

 

*お知らせ*

 

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*sistermoon  のサイトはコチラ  

 

*満月と新月に

インナーチャイルドカードで、

半月のリーディングをしています。

Facebook、インスタグラム、Twitterで、見られますので。

宜しかったらご覧下さい。

 

**********

今日はいつもより

be slowly 🐢

いつもの自分が

少し先で待っている

 

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