小さなことから

 

 

 

 

 

 

 

2月12日(金)

おはようございます。

sistermoon  いのうえひとみ です。

 

旧暦の元旦。

当然ながら、新月。

新年明けましておめでとうございます。

 

1月を、なんとなーく

ぼんやりと過ごしちゃった・・・と言う方。

遅くはありませんよ。

今日から新年。

そう思って、誓いを立てるのも

良いと思います。

(毎日生まれ変わると思えば、

なんなら、毎日でも良いのですけどね)

 

今月から、フラメンコのレッスンが、

色々気をつけながら、

始まりました。

 

1月から始まったと思ったら、

自粛期間に入り、

とても残念でした。

 

家で出来ることと言ったら、

ふりを思い出すとか、

靴を履かずに、

足の練習をするとか、

それくらいしか出来ないと思っていました。

 

再開してみて、反省したのです。

いつもレッスンでやっている

ストレッチとか、体をほぐす動きを、

やってこなかったのです!

 

週に一回でも、

体を全部使って動くことは、

大きな意味があったのです。

体は柔らかい方だったのに、

なんと、なんと!

硬い・・。

動かない・・・。

地味なことの方が、

とっても大事なんですね。

小さなことからコツコツと。

もう、肝心なことが

抜け落ちていました。

 

歳と共に、

若い頃の様な回復力とか、

持久力も無くなってきているのは確か。

でも、それなりに、

この体とうまく付き合っていかなくては。

私の相棒なのだもの。

長年使ってきた体を労りながら、

鞭を打つのではなくて、

甘やかしつつ、

愛してあげたいと思いました。

 

新月、元旦。

何かふつふつと湧いてきましたか?

 

地球に生まれてきた今世を

楽しみながら、

やり残したことがないように、

遊び尽くし、

1日を生き切る、

そんな日々にしたいと思っています。

 

それでは、素敵な新月おお過ごしください。

 

 

穏やかな日々がおくれますように

今日も幸せモードで

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