おはようございます。
８月２１日（水）
ムーン姉さんこと
sistermoon いのうえひとみです。
昨日も関東では、すごい雨となりました。
夕方に、雷が鳴り雨が降ると、
秋へ一歩づつ、近づいているようです。
涼しくなるのが嬉しいような、
夏が終わるのが寂しいような。
複雑な気持ちです。
数字にジタバタしてしまう時があります。
給料。
請求書。
体重。
年齢。
健康診断の結果の数値。
服のサイズ。
などなど。
一喜一憂するのも、
自分が基準です。
例えば、最近の体重計。
体重を計るだけでなく、
体脂肪や、筋肉量などが出て、
最後に、体の年齢まで
出してくれるのです。
まぁその数字があてになるかどうかも、
怪しいところですが。
やはり、若いと嬉しい！
年齢が上がると、ガッカリ。
健康診断での数値には、
ビクビクしたり、ドキドキしたり。
その検査での数値で、
病気の判断がされるわけです。
私たちの生活は、
数字で支配されているのかと思うほど、
数字があふれています。
どれもただの数字なのです。
自分が一番こだわっている数字。
ありますか？
健康に気をつけている方は、
検診の数値。
若さに手をかけている方は、
年齢。
仕事に命をかけている方は、
給料の査定。
それも自分を発奮させるための
良い材料になるのは、
いいことだと思います。
でも、そこに囚われ過ぎると、
執着を生むので、
苦しくなるかもしれませんね。
執着はエゴです。
一度数字を取り払って、
好きな数字を設定してみては？
不食の弁護士の秋山先生は
「僕は１９歳に設定しているんだ」
と話してくださいました。
なぁんだ決めていいんだ！
そう驚いたことを思い出しました。
不食を実行されているので、
何も食べられないのですが、
本当に若々しく、お元気でした。
体重や、検診の数値も、
その時によって変化するもの。
今の自分がご機嫌であれば、
日々気にして、悩まなくてもOK.
一日一日を、自分らしく過ごすことで、
その数字も気にならなくなります。
気にしている数字でさえ、
検診の基準値など
時々変わっているようです。
それよりも、自分自身が愛に満ちて、
生き生きしていることが
何かで測れたら楽しいのに！
今日の愛は、６５love. とか。
いつも１００love 目指してます！ とか。
うん。
それでいこう。
愛と光を込めて。
お読みくださり
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